Uzyskanie dużej mocy
Podczas jazdy w wyścigu kolarskim potrzebna jest duża moc. Uzyskanie dużej mocy w długim czasie jest zależne zwłaszcza od ilości tlenu, który jest dostarczany do mięśni. Jeśli do mięśni trafia dużo tlenu, który jest w mięśniach sprawnie wykorzystywany, to możliwe jest osiągnięcie dużej mocy bez znaczących efektów zmęczeniowych. Aby ta cecha mogła się…
Czytaj
0